Bewegung trifft auf mentale Klarheit: Wir kombinieren achtsames Yoga mit wirkungsvollem Lerncoaching.
Durch Körper- und Atemübungen bereiten wir den Geist auf Aufnahme und Fokus vor. Wir verbinden sanfte Bewegungs- und Atemtechniken, die den Geist klären und Stress reduzieren, mit praktischen Tools zur Verbesserung der Aufmerksamkeit. So schaffst du es, länger konzentriert und motiviert zu bleiben. Keine Vorkenntnisse in Yoga nötig.

 

 

Bezeichnung: Work-Yoga
Leiter: Dr. Samanta Festa
Ort: Strubergasse 18, 1. Stock, 5020 Salzburg
Dauer: 23.01.26
Unterrichtseinheiten: 1

Termine: Fr, 09:30-12:45 Uhr
Die konkreten Kurstermine finden Sie hier.

Gesamtkosten: 69,00€

Falls Sie dieses Jahr Ihren Mitgliedsbeitrag (20 €) noch nicht bezahlt haben, so wird dieser bei der Buchung automatisch hinzugefügt.

Zahlungfrist: lt. Anmeldeinfos

Veranstaltungsort
Strubergasse 18, 1. Stock, 5020 Salzburg
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